Hari Tidur Sedunia AmLife 2024: Pakar Tidur Antarabangsa Amerika Dr. Joshua Roland Dedahkan Bahaya Berdengkur! Kajian Menunjukkan Bahawa Berdengkur Berkaitan dengan Risiko Hipertensi dan Malah Boleh Menyebabkan Aterosklerosis Karotid!

Pada 10 Mac 2024, AmLife dan Persatuan Tidur Sedunia akan bersama-sama menganjurkan acara kesedaran Hari Tidur Sedunia tahunan yang kesembilan. Acara ini akan menampilkan Dr. Joshua Roland, pakar tidur antarabangsa dari Amerika Syarikat, yang akan mengetuai perbincangan tentang bahaya berdengkur di bawah tema "Hentikan Berdengkur untuk Tidur yang Lebih Baik dan Ketenangan Fikiran." Beliau akan berkongsi pandangan tentang cara mengurangkan berdengkur dan menangani masalah apnea tidur, sekali gus meningkatkan kesihatan kardiovaskular dan jantung.

Dr. Joshua Roland menyatakan bahawa, menurut kajian, berdengkur bukanlah masalah kecil. Berdengkur itu sendiri merupakan faktor risiko bebas untuk hipertensi, yang tidak berkaitan dengan apnea tidur, dan juga boleh menyebabkan aterosklerosis karotid dalam kes yang teruk!

Selain memuji dedikasi AmLife dalam mempromosikan kesejahteraan tidur selama ini, AmLife telah mereka bentuk khas "Sudut Berdengkur" untuk membantu orang ramai memahami status kesihatan mereka melalui bunyi dengkur mereka, yang meninggalkan kesan mendalam kepada Dr. Joshua. Konsep AmLife untuk mewujudkan kesihatan melalui tidur sekali lagi berjaya mendapat pengiktirafan antarabangsa, mendapat pujian daripada pakar tidur antarabangsa.