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2024年世界睡眠日，AmLife邀請國際睡眠專家Joshua Roland博士揭示打鼾的危害！研究表明，打鼾與高血壓風險有關，甚至可能導致頸動脈粥狀硬化！
2024年3月10日，AmLife和世界睡眠協會將共同舉辦第九屆世界睡眠日宣傳活動。屆時，來自美國的國際睡眠專家約書亞·羅蘭博士將以「停止打鼾，擁有更優質的睡眠和安心的生活」為主題，探討打鼾的危害。他將分享如何減少打鼾、解決睡眠呼吸中止問題，進而改善心血管健康。.
約書亞·羅蘭博士指出，研究表明，打鼾並非小問題。打鼾本身就是高血壓的獨立危險因素，與睡眠呼吸中止症無關，嚴重時甚至會導致頸動脈粥狀硬化！
除了讚揚AmLife多年來致力於推廣睡眠健康之外，AmLife還特別設計了一個“鼾聲角”，幫助人們透過鼾聲了解自身健康狀況，這給Joshua博士留下了深刻的印象。 AmLife透過睡眠促進健康的理念再次獲得國際認可，贏得了國際睡眠專家的讚譽。.
2024年世界睡眠日：打鼾也會影響心臟和大腦健康；KPJ醫院專家吳醫師分享止鼾秘訣！
2024年3月10日，AmLife將攜手世界睡眠協會，在雲頂國際會議中心（Genting GICC）再次舉辦第九屆世界睡眠日活動，主題為「告別打鼾，安享優質睡眠，心境平和」。馬來西亞知名醫療機構之一的KPJ Damansara醫院將派出資深耳鼻喉科專家黃德祥醫師（Dr. Ng Teck Siang）出席活動。他將為與會者解釋睡眠障礙的相關知識，並提供改善打鼾的實用技巧，幫助人們睡得更好，維持心血管健康。.
來自各國的專業醫師對DeepZleep智慧睡眠健康儀的功效給予了高度評價。該設備能夠促進血液循環、增加氧氣供應並減輕炎症，因此適用於維護健康，並能預防打鼾和睡眠呼吸中止症引起的缺氧損傷。吳醫師認為，如果一款產品能有效減少打鼾，就值得一試。.
勞拉·帕拉吉尼博士是義大利比薩大學的睡眠醫學博士，擁有30年的睡眠醫學經驗。她是一位精神科醫生，也是世界睡眠學會的重要成員。.
勞拉博士表示，床墊等寢具是營造良好睡眠環境的重要條件。優質的寢具可以提升睡眠品質。她指出，AmLife擁有一套完整的健康寢具系統，包括功能性床墊、高性能枕頭和能量被。.
她表示，AmLife推廣的這種潛在療法沒有任何副作用，能夠促進身心健康和睡眠品質。該療法也已獲得日本認可，可用於治療失眠和睡眠障礙。.
根據睡眠調查，新加坡人是世界上睡眠不足最嚴重的人之一。他們中的大多數人白天都會感到困倦，並伴隨睡眠不足相關的各種問題。因此，新加坡人非常重視睡眠對健康的重要性。.
睡眠為何如此重要？失眠會損害心臟！
讓我們回顧一下來自美國的 Ariel B. Neikrug 博士在 AmLife 世界睡眠日上的分享。他是加州大學爾灣分校醫學院精神病學和人類行為學助理臨床教授。.
著名醫學博士、教授、養生黃加強版研發者劉哲峰博士將親自為您講解養生黃加強版的健康益處。.
睡眠不足會引發嚴重問題？它直接導致血糖和血壓飆升。像我們這樣的現代人承受著無所不在的壓力，日常生活也充滿了混亂。然而，如果一個人該睡覺的時候不睡覺，他的身體就會持續分泌腎上腺素，最終導致自主神經系統紊亂，並使血糖和血壓都飆升！
2022 年 AmLife 世界睡眠日：睡得好，遠離「三振出局」 睡眠醫學界密切關注失眠和「三振出局」 失眠和「三振出局」的「共病」一直是睡眠醫學界關注的主要話題。.
2004年，美國國立衛生研究院在專家會議上提出，失眠與「三高症候群」（指睡眠、精神、情緒、焦慮和失眠）密切相關，必須同時加以解決。 2009年，台灣睡眠醫學會進行的「台灣睡眠趨勢調查」也首次發現，失眠與「三高症候群」的「共病」情況相當嚴重。調查顯示，台灣每四名慢性失眠患者中就有一名患有高血壓、心血管疾病或糖尿病。.
我們非常榮幸再次邀請到 2021 年和 2022 年世界睡眠日委員會聯合主席 Lourdes DelRosso 博士來支持我們的活動！
在2019年世界睡眠日之際，大衛·R·薩姆森博士分享了充足睡眠的重要性、睡眠機制以及改善睡眠的健康小技巧。是時候認真對待睡眠了！
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