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2024年世界睡眠日，AmLife邀请国际睡眠专家Joshua Roland博士揭示打鼾的危害！研究表明，打鼾与高血压风险相关，甚至可能导致颈动脉粥样硬化！
2024年3月10日，AmLife和世界睡眠协会将联合举办第九届世界睡眠日宣传活动。届时，来自美国的国际睡眠专家约书亚·罗兰博士将以“停止打鼾，拥有更优质的睡眠和安心的生活”为主题，探讨打鼾的危害。他将分享如何减少打鼾、解决睡眠呼吸暂停问题，从而改善心血管健康。.
约书亚·罗兰博士指出，研究表明，打鼾并非小问题。打鼾本身就是高血压的一个独立危险因素，与睡眠呼吸暂停无关，严重时甚至会导致颈动脉粥样硬化！
除了赞扬AmLife多年来致力于推广睡眠健康之外，AmLife还特别设计了一个“鼾声角”，帮助人们通过鼾声了解自身健康状况，这给Joshua博士留下了深刻的印象。AmLife通过睡眠促进健康的理念再次获得国际认可，赢得了国际睡眠专家的赞誉。.
2024年世界睡眠日：打鼾也会影响心脏和大脑健康；KPJ医院专家吴医生分享止鼾秘诀！
2024年3月10日，AmLife将携手世界睡眠协会，在云顶国际会议中心（Genting GICC）再次举办第九届世界睡眠日活动，主题为“告别打鼾，安享优质睡眠，心境平和”。马来西亚知名医疗机构之一的KPJ Damansara医院将派出资深耳鼻喉科专家黄德祥医生（Dr. Ng Teck Siang）出席活动。他将为与会者讲解睡眠障碍的相关知识，并提供改善打鼾的实用技巧，帮助人们睡得更好，维护心血管健康。.
来自各国的专业医生对DeepZleep智能睡眠健康仪的功效给予了高度评价。该设备能够促进血液循环、增加氧气供应并减轻炎症，因此适用于维护健康，并能预防打鼾和睡眠呼吸暂停引起的缺氧损伤。吴医生认为，如果一款产品能够有效减少打鼾，就值得一试。.
劳拉·帕拉吉尼博士是意大利比萨大学的睡眠医学博士，拥有30年的睡眠医学经验。她是一位精神科医生，也是世界睡眠学会的重要成员。.
劳拉博士表示，床垫等寝具是营造良好睡眠环境的重要条件。优质的寝具可以提升睡眠质量。她指出，AmLife拥有一套完整的健康寝具系统，包括功能性床垫、高性能枕头和能量被。.
她表示，AmLife推广的这种潜在疗法没有任何副作用，能够促进身心健康和睡眠质量。该疗法也已获得日本认可，可用于治疗失眠和睡眠障碍。.
根据睡眠调查，新加坡人是世界上睡眠不足最严重的人群之一。他们中的大多数人白天都会感到困倦，并伴有睡眠不足相关的各种问题。因此，新加坡人非常重视睡眠对健康的重要性。.
睡眠为何如此重要？失眠会损害心脏！
让我们回顾一下来自美国的 Ariel B. Neikrug 博士在 AmLife 世界睡眠日上的分享。他是加州大学尔湾分校医学院精神病学和人类行为学助理临床教授。.
著名医学博士、教授、养生黄加强版研发者刘哲峰博士将亲自为您讲解养生黄加强版的健康益处。.
睡眠不足会引发严重问题？它直接导致血糖和血压飙升。像我们这样的现代人承受着无处不在的压力，日常生活也充满了混乱。然而，如果一个人该睡觉的时候不睡觉，他的身体就会持续分泌肾上腺素，最终导致自主神经系统紊乱，并使血糖和血压都飙升！
2022 年 AmLife 世界睡眠日：睡得好，远离“三振出局” 睡眠医学界密切关注失眠和“三振出局” 失眠和“三振出局”的“共病”一直是睡眠医学界关注的主要话题。.
2004年，美国国立卫生研究院在一次专家会议上提出，失眠与“三高综合征”（指睡眠、精神、情绪、焦虑和失眠）密切相关，必须同时加以解决。2009年，台湾睡眠医学会开展的“台湾睡眠趋势调查”也首次发现，失眠与“三高综合征”的“共病”情况相当严重。调查显示，台湾每四名慢性失眠患者中就有一名患有高血压、心血管疾病或糖尿病。.
我们非常荣幸再次邀请到 2021 年和 2022 年世界睡眠日委员会联合主席 Lourdes DelRosso 博士来支持我们的活动！
值此2019年世界睡眠日之际，大卫·R·萨姆森博士分享了充足睡眠的重要性、睡眠机制以及改善睡眠的健康小技巧。是时候认真对待睡眠了！
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